顔のたるみの原因とは!?エステサロンで人気のたるみ改善メニュー

 

「最近口角が下がってきた気がする」「頬の毛穴が縦長に広がってきた」「顔が大きくなった気がする」
これらは顔のたるみが原因かもしれません。

 

この記事ではたるみの原因やエステティックサロンで人気のたるみ改善のメニューをご紹介します。

 

たるみの原因

お顔のたるみの原因には主にコラーゲンの衰えと減少、筋力の低下、むくみ、皮下脂肪の増加が挙げられます。

 

コラーゲンの衰えと減少

真皮層にあるコラーゲンはお肌のハリや弾力を支えています。
紫外線や乾燥、加齢などにより、コラーゲンを作り出す力が衰えたり、量が減ったり、質が衰えるようになるとお肌を支えることができず、たるみとなって現れます。

 

若いコラーゲン繊維はお互いに橋を架けるように結びついていますが、加齢したコラーゲン繊維は橋の量が増えてしまいしなやかさが失われています。

 

筋力の低下

体の筋肉と同様に、顔の筋肉も使わないままでいると徐々に衰えてたるみの原因となります。

 

表情筋は40種類以上あると言われており、それぞれが繋がっています。
しかし実際に使われている表情筋は30%程度だと言われています。

 

表情筋は鍛えることが難しく、すぐに衰えてしまうため、表情筋を意識して動かして筋力低下を防止することがたるみ対策では重要です。

 

むくみ・皮下脂肪の増加

たるみは顔のむくみや皮下脂肪の増加によって起こります。
血液やリンパの流れが滞ってしまうとむくみに繋がりますが、むくみは真皮層の組織の機能低下の原因ともなるため、たるみやすくなってしまいます。

 

また、たるみは脂肪が多い場所から始まるとされています。
脂肪層は表皮や真皮よりも奥にありますが、表面に近い層が衰えると脂肪層を押さえつけることができず、たるみとして現れます。
急な体重増加をした場合、顔の皮下脂肪が増えて皮膚や筋肉を支える力が低下し、たるみへと繋がります。

 

たるみを引き起こす3つの要因

たるみを引き起こす要因は外的要因、内的要因、生活習慣要因の3つが挙げられます。

 

外的要因

たるみをもたらす外的要因の代表格と言われているのが紫外線と乾燥です。
紫外線の中でも特に波長の長いUVAは、真皮にダメージを与え、肌にとってばねのような役割を果たしているコラーゲンやエラスチンを破壊してしまいます。

 

乾燥も肌のターンオーバーを乱し、バリア機能低下の原因となりハリが衰える要因となります。

 

内的要因

内的要因としては活性酸素が挙げられます。
活性酸素は本来外部から入ってきたウィルスなどから身体を守る働きがありますが、一方で身体の「錆び」とも言われ、コラーゲンなどにダメージを与えてたるみの原因を作ってしまいます。

 

生活習慣要因

睡眠不足や栄養バランスの乱れ、喫煙などはたるみの大きな要因となっています。

 

睡眠不足や偏った食生活は肌に必要な酸素や栄養素を行き渡らせることができなくさせ、肌の新陳代謝が劣ることでたるみを引き起こします。
タバコは体内に大量の活性酸素を発生させるため、コラーゲン生成に必要なビタミンCを破壊すると言われています。

 

顔のたるみに効果があるエステのメニュー

エステサロンのフェイシャルコースではたるみに効果のあるメニューがいくつかあります。
施術の種類をご紹介しますので、自分に合ったメニューを試してみると良いでしょう。

 

リンパマッサージ

リンパマッサージはハンドマッサージでリンパにアプローチし、お顔に溜まった老廃物の排出を促すメニューです。
代謝の低下が原因で顔のくすみやむくみ、たるみが気になっている場合、普段のお手入れでは手が届きにくい皮下組織を刺激し、血流改善を促します。

 

たるみが気になるだけでなく、眼精疲労やお顔周りがなんとなく疲れている気がする、という方は疲労回復効果も感じられるでしょう。

 

ハイフ

ハイフは超音波を使ってたるみを改善する美容機器です。
高密度の超音波エネルギーをSMAS筋膜に照射し、コラーゲン、エラスチンの生成を促進してお顔のリフトアップへと導きます。

 

ダウンタイムもなく、施術の直後からメイクをすることが可能なため、人気のメニューです。
たるみが気になる方、フェイスラインをすっきりとさせたい、という方におすすめです。

 

ハイパーナイフ

ハイパーナイフは高周波で身体の中の水分を振動させ、脂肪を排出させることを目的とした美容機器です。
ボディの引き締めに特に人気がある施術ですが、フェイシャル専用の機器でお顔のケアもすることが可能です。

 

引き締めたい場所にマシンを当てると高周波が脂肪を温めて効率よく脂肪分解に働きかけますので、お顔の気になるところに集中的にアプローチすることができます。

 

フォトフェイシャル

フォトフェイシャルは光の力でさまざまな美容効果が期待できるメニューです。
エステサロンではIPLという特殊な光を肌に当てます。

 

光を肌に当てることでコラーゲンの生成を促し、肌本来のハリや小顔、たるみ改善、リフトアップ、シワ改善、クマ、美白など総合的な美容効果が期待できるのが特徴です。

 

インディバ

インディバは高い周波数のエネルギーで身体を芯から温めて代謝を促し燃焼を促進する効果が期待できます。
お顔の肌の深い部分を温めて血流を促すことでたるみを解消したり、脂肪燃焼効果が期待できます。

 

筋膜フェイシャル

筋膜フェイシャルは筋膜をほぐしてたるみを改善する施術です。

 

筋膜は筋肉や骨、臓器、神経など、身体全体の組織を覆っています。
しかし、筋膜の緊張状態が続くとリンパの流れが滞ったり顔が歪んだりしてしまいます。

 

筋膜にアプローチし、表情筋が正常に働くようにすることでお顔の代謝アップや老廃物の排出を促します。

 

まずは体験コースで試してみるのがおすすめ

たるみの原因やエステでできるたるみ改善メニューをご紹介しました。
普段の生活で少し気を付けるだけでもたるみの要因から肌を守ることができます。

 

紫外線、乾燥対策をしっかりと行い、規則正しい生活を心掛けると同時にエステサロンでたるみケアを行っていく事でお顔のたるみに効果が期待できます。
さまざまなメニューやサロンがありますので、料金や技術、施術内容をよく比較して自分に合ったサロンを見つけてくださいね。
エステサロン探しの際には体験コースで試しながら比較するのがおすすめです。